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노오븐으로 완성! 사과 피넛버터 또띠아 피자 레시피, 아이 간식 추천
초봄테이블
2025. 2. 8. 14:30
노오븐으로 완성! 사과 피넛버터 또띠아 피자 레시피, 아이 간식 추천
요즘 같은 날씨, 아이들이 "엄마 간식 없어요?" 할 때
오븐 없이 후라이팬으로 뚝딱 만들 수 있는 노오븐 또띠아 피자 레시피 소개해드릴게요!
사과와 피넛버터, 치즈가 어우러진 이 조합은
간식, 간단한 디저트, 브런치 메뉴로도 딱이에요 🍕✨
🧾 재료 준비 (1~2인분)
| 사과 | 1개 |
| 또띠아 | 1장 |
| 피넛버터 | 적당량 |
| 설탕 | 1스푼 |
| 소금 | 2꼬집 |
| 버터 | 40g |
| 모짜렐라 치즈 | 75g |
| 시나몬 가루(선택) | 약간 |
🍳 조리 순서
1. 사과 손질
사과는 껍질째 깨끗이 씻어 얇게 슬라이스해 주세요.
(베이킹소다로 헹구면 잔류농약 제거에 도움돼요.)
2. 사과 졸이기
프라이팬에 버터 40g, 설탕 1스푼, 소금 2꼬집을 넣고
사과를 넣고 약불에서 뒤집어가며 졸여줍니다.
→ 윤기 나고 달콤한 사과조림 완성!
3. 또띠아 위에 토핑
- 또띠아 1장에 피넛버터를 얇게 펴 바릅니다.
- 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올립니다.
- 조린 사과를 예쁘게 배열합니다.
4. 팬에서 굽기
뚜껑 덮고 약불에서 8~10분 정도 구워줍니다.
치즈가 녹고 또띠아 바닥이 바삭해지면 완성!
🧡 맛 후기
- 사과의 상큼함 + 피넛버터의 고소함 + 치즈의 짭짤함 조합이 예술이에요.
- 아이 간식으로 줬더니 한 조각 먹고 “더!” 외칠 정도.
- 또띠아 바닥이 바삭하게 익어서 마치 디저트 피자 같아요.
- 시나몬 파우더 뿌리면 고급스러운 맛까지 플러스됩니다.
💡 꿀팁 & 응용
| 덜 달게 | 피넛버터 생략 + 크림치즈 대체 |
| 브런치용 | 토마토소스 바르고 베이컨 토핑 |
| 고급 간식 | 시나몬 + 메이플시럽 추가 |
📌 마무리 한줄 후기
아이들이 사랑할 수밖에 없는,
오븐 없이 프라이팬으로 완성되는
노오븐 또띠아 피자!
달콤한 사과와 치즈, 피넛버터 조합이 환상이에요.
지금 바로 사과 1개로 간식 한 판 구워보세요 🍕
📊 예상 영양정보 (1인분 기준)
| 열량 | 약 320kcal |
| 탄수화물 | 약 35g |
| 단백질 | 약 7g |
| 지방 | 약 18g |
| 식이섬유 | 약 2.5g |
❗ 이미지 및 영양정보 출처
- 본 레시피 이미지 직접 촬영
- USDA, 식품안전나라 DB 기준 가공
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